[高分悬赏]前天打雷时受惊了。到现在一看到雷就害怕。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 15:56:55
到现在一听到雷声 不管大小就心跳的非常厉害。
长久下去可能会造成心脏病吧？

而且对我的个人生活也造成了很大的困扰。

因为当时是一个人在家。
雷又特别大，气象局也发布了雷电灾情预警。

我们那里又是比较偏僻的村庄。
虽然地处不是非常高。
但附近没什么防雷的措施。
（但离200米有一个高压线，据说那个东西能引雷，是真的吗）

所以现在一看到或听到雷声基本上就吓的不成样子了。
动都不敢动。

这样大的雷还要持续很多天，请教一下我该怎么办呢。
（没做什么亏心事，就是前段时间看新闻有个十几岁的孩子在家听MP3被雷劈死了，很害怕！

有一条：

凡事先见到 后体会到

这条的意思就是 你见到了 被雷打的人 自己才有机会被雷打。

以上是从概率上说的

事实上 1科学的对待 是最好的办法，什么是雷，只是对大地或者负荷团之间的放电。 如果你在房间里 空气干燥或者门窗是关闭严实的 ，你是很安全的

以上是说尼安全。下面说尼心跳。

心跳是紧张造成的。不紧张了心跳就不会过速。
因为尼受过强刺激，所以神经上需要一个回复期。尽量保持1段时间别自己吓唬自己，慢慢的 就不会出现了。

我也超级害怕的！

特别是超级大声的雷还有每隔几秒就大响的雷！

一般就听MP3啊....掩盖声音~

或者看天色不对就立刻跑去那种大商场，或者又大型又吵的地方躲一下~

反正听不到就行...

担心是正常的，可是老是围着一个圈圈转，你认为你走的出来吗？
要发生的终究会发生的，急也没有用啊！
待会，雷倒没有打来，你先自己把自己给吓坏了。到时候，不是没事找事做嘛！不要担心了，有些事情躲也躲不过的，看开一点。

建议去看心理医生。

让心理医生用催眠术调解。

自己练下 先从听放炮开始 自己慢慢就会习惯的！！